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シミができる原因やメカニズムについて

公開日: : column

肌の表面にポツリとできるシミらしきもの。

シミと言ってもいろいろな原因でできますし、原因によっていくつかの種類に分類することができます。シミができる原因の中でも最も一般的なのは、紫外線によるダメージではないでしょうか。紫外線を浴びると肌の内側にメラニン色素が大量に作られ、それがやがてシミとなります。

老班とよばれているこのタイプは、日焼け止めを使ったりしてある程度は予防することができるのが特徴です。

ストレスや睡眠不足が原因でできることもあります。

ストレスや睡眠不足になると肌が酸化しやすくなり、肌の水分バランスが崩れて紫外線の影響を受けやすくなってしまいます。また、ニキビなどの肌トラブルが原因になることも少なくありません。ニキビの炎症を放置してしまったり、間違ったニキビケアをしてしまったりするとニキビ跡が残りやすくなり、赤い色素沈着やシミが残ってしまうことも少なくありません。

自分では紫外線対策をしていても、体の内側に原因があってできてしまうこともあります。

女性ホルモンのバランスが崩れると出やすくなる肝斑というタイプのシミは、生理不順や妊娠、更年期など女性ホルモンのバランスが崩れる時に出やすいという特徴があります。

日焼け止めとは関係なく出てしまうこのタイプは、美白化粧品や皮膚科で治療することができます。

シミができると、肌の内側の奥深い部分でメラニン色素が大量に生成され、シミ予備軍となります。

美白化粧品を使うとこの段階でシミを撃退できるので理想的ですが、適切なスキンケアをせずに放置してしまうと、シミ予備軍が少しずつ肌の表面に浮上してきて最終的にはシミとなってしまうのです。シミは予備軍のうちにケアするようにしましょう。

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